Территория Я

Завершился цикл занятий клуба для подростков «Территория Я». В течение двух месяцев группа девушек 15-17 лет под руководством педагога-психолога Елены Леонидовны Пудлиной исследовали особенности собственной личности с помощью метафорических ассоциативных карт, учились принимать свои особенности, выражать эмоции, понимать свои чувства и причины поступков.  Особенно интересным, по словам участников тренинга, было занятие «Сосуд моей души», на котором подростки размышляли о том, что наполняет их внутренний мир и затем изображали символический сосуд своей души при помощи кофейной живописи.  Также подростки отметили занятие «Мандала чувств», на котором с помощью сыпучих материалов девушки создали коллективную насыпную мандалу, выражающую их эмоции и переживания.

Методы арт-терапии, которые включают в себя не только рисование, но и песочную терапию, сказкотерапию, работу с метафорическими ассоциативными картами, символодраму, помогают подросткам раскрыться, получить необходимый ресурс, гармонизировать внутренние процессы, почувствовать себя более уверенно, поднять самооценку. Клубу «Территория Я» - быть!