Жизнь дана на добрые дела!

Доброта — язык, на котором немые могут говорить

 и который глухие могут слышать.

Кристиан Боуви

Ежедневно в мире отмечается множество различных праздников: национальные, профессиональные, тематические, сезонные, религиозные, - их знают миллионы людей. Но не многие знают, что ежегодно 13 ноября существует очень добрый праздник - Всемирный день Доброты.

Учредила его организация «Всемирное движение доброты» в 1997 году, собрав «под свои знамёна» единомышленников движения доброты из разных стран – волонтёров и добровольцев, которые из года в год неустанно действуют по всему миру и своими делами вдохновляют людей на совершение добрых поступков. Сегодня присоединиться к ним могут все желающие совершить добрый, искренний, благородный поступок. Тем более, что основное общение участников Движения происходит посредством интернета, где на своих ресурсах они рассказывают об идеях благих дел и способах их воплощения.

У Движения есть свой официальный документ – «Декларация доброты», которая гласит: «Мы признаем фундаментальную важность простой человеческой доброты, как основного условия доставляющей удовлетворение и осмысленной жизни, и этим документом провозглашаем создание Всемирного движения доброты. Мы будем стремиться объединиться через организации в каждой стране и с помощью создания всемирной сети, и создать более добрый и более полный сочувствия мир».

Как говорил известный русский писатель Л.Н. Толстой: «Добро есть вечная, высшая цель нашей жизни. Как бы мы ни понимали добро, жизнь наша есть не что иное, как стремление к добру». Говоря простыми словами, доброта — это качество, которое ценится вне зависимости от праздника, поэтому проявлять ее стоит не только один день в году, но каждый день. За добрые дела не стоит ожидать благодарности — главное, чтобы они доставляли удовольствие и дарили положительные эмоции.

А еще, как показали исследования, ставить чужое благополучие выше своего бывает полезно для здоровья. Пожертвовать книги в библиотеку, купить продукты бездомному, отдать ненужные вещи в благотворительный фонд, повесить кормушку для птиц, накормить бездомного котёнка… Этот список можно продолжать долго. Всё это займёт мало времени и усилий, но эффект будет колоссальным. Альтруизм активизирует в нашем мозгу центры вознаграждения, в результате снижается уровень стресса и риск развития депрессии, снижается кровяное давление и улучшается здоровье сердца.

Конечно же, творить добро нужно каждый день, а не только во Всемирный день Доброты. Ведь с каждым простым поступком становится кому-то лучше, а значит – и больше доброты в мире. Важно ещё помнить, что такими делами – проявлениями отзывчивости, симпатии, щедрости, дружелюбия, любви, благородства – мы учим делать добро и наших детей.

Завгородняя А.В. социальный педагог