Голос – хрупкий инструмент

Даже у тишины есть голос.

Ежегодно 16 апреля отмечают Всемирный день голоса. Идея празднования этой даты родилась в 1999 году в Бразилии. Инициатором учреждения международного праздника выступила Академия отоларингологии. Со временем этот праздник стал международным.

Голос – «второе лицо» или визитная карточка человека. И действительно, голос может рассказать о своем владельце очень много: пол, возраст, откуда родом, какое образование, состояние здоровья и многое другое. Голос каждого человека уникален. Он может быть подвижным или зажатым, благозвучным или монотонным. А еще он помогает людям не просто говорить, но и выражать свои эмоции. Голос является основным механизмом коммуникации в современном обществе.

Голосовой аппарат достаточно сложно устроен и, как и все органы и системы нашего тела, требует внимания и заботы. Голос — уникальный инструмент, в нашем теле он появляется и звучит при прохождении воздуха через голосовую щель благодаря вибрации голосовых связок. С помощью голоса мы общаемся, выражаем эмоции и поём.

Если вдруг возникли какие-то проблемы и недомогание (осиплость, хрипота), обязательно нужно обращаться к специалисту.

Врач-отоларинголог, специалист по заболеваниям горла, занимается диагностикой, лечением заболеваний, которые приводят к нарушениям голоса, работает над восстановлением голоса и развитием его возможностей, ранним выявлением доброкачественных и злокачественных новообразований гортани и глотки.

Фониатр – логопед занимается восстановлением функций голоса при различных заболеваниях голосо-образующего аппарата и его профилактикой у взрослых и детей посредством специальных педагогических приемов. В занятия включены дыхательные, голосовые упражнения, релаксационные тренинги, рациональная психотерапия, вокальные упражнения.

Чаще всего проблемы с голосом испытывают люди публичных профессий: учителя, ведущие, актеры, певцы, адвокаты и т.д. Это связано с большой голосовой нагрузкой в течение длительного времени. Поэтому очень важно знать способы профилактики заболеваний голосового аппарата, следить за звучанием, состоянием голосовых связок и придерживаться несложных правил здорового образа жизни.

Главное помнить, что голос - важный инструмент, делающий вас уникальным и придающий уверенность в любой коммуникации. Будьте здоровы, берегите голос!

Завгородняя А.В. социальный педагог