«В здоровом теле – здоровый дух»

Многие годы, а особенно в нынешнее время здоровье считается залогом нормальной жизни и деятельности человека.

 «Mens sana in corpora sano» - крылатое латинское выражение переводится, как «В здоровом теле – здоровый дух». Это выражение понимается: поддерживание тело здоровым, человек тем самым поддерживает в себе и душевное здоровье. Ведь здоровье – это то, что необходимо человеку на протяжении всей его жизни. Здоровое тело – это возможность больше выполнять повседневную работу, передвигаться пешком. Это правильно работающие внутренние органы. Здоровый дух – это оптимизм, уверенность в себе и в будущем, хорошее настроение.

Миллионы людей во всем мире все больше стали уделять внимание своему здоровью. Посещают различные секции, соревнования или просто по утрам делают зарядку, и конечно, следят за правильным питанием. И на уровне государства тоже стали всё больше проводить различные программы для улучшения здоровья населения.

27 февраля в рамках празднования «Дня защитника Отечества» для детей нашего центра и воспитанников СРЦН№5 прошла спортивно-игровая программа «В здоровом теле – здоровый дух». Цель проведения данного мероприятия не только укрепление здоровья детей, но и воспитывать у них стремление к здоровому образу жизни, развивать волевые и физические качества, формировать представления о том, что только здоровый образ жизни делает человека сильным.

Перед тем, как приступить к соревнованиям все вместе сделали небольшую разминку под песню «У жирафа пятна, пятна». Затем отгадывали загадки о предметах, которые являются лучшими помощниками чистоты. Поиграли  в игру «Полезное – вредное».

   Затем дети соревновались: кто быстрее проскачет через обручи, кто вперед прокатит мяч, чья команда самая ловкая и соберет вперед солнышко, кто самый меткий «Попади мячиком в корзину». И закончили соревнование массовым дружным танцем «Танец маленьких утят».

Ну и конечно, этот день по традиции не прошел без прихода друзей нашего РЦ. В гости к воспитанникам центра приехал председатель СООО ИВВК «Арсенал» г. Екатеринбурга Мишунин Евгений Анатольевич, который по окончании мероприятия поздравил детей с праздником и вручил каждой команде-группе Кубки участников.

Воспитанники с большим интересом участвовали в соревнованиях. Мероприятие прошло интересно и весело.

Мы  надеемся, что это мероприятие помогло понять детям о необходимости заботиться о своём здоровье, правильно питаться, вести здоровый образ жизни и заниматься спортом.

Наш центр благодарит СООО ИВВК «Арсенал» за внимание, соучастие в  мероприятии и конечно, подарки.

  Питайтесь правильно, занимайтесь физической активностью, не вредите себе – и ваш дух будет здоровым и бодрым.

Музыкальный руководитель Мельникова М.А.